虚拟现实技术在心理咨询与心理治疗中的应用及治疗效果分析

随着虚拟现实（VR）技术的发展，其在心理咨询和心理治疗中的应用日益显著，为患者提供沉浸式体验，有效改善治疗效果。VR技术可模拟恐惧、压力等情境，帮助患者安全面对和克服心理障碍，如恐惧症、焦虑症等。同时，VR治疗促进情绪释放、提升安全感，改变行为习惯，增强认知重构。然而，VR技术在应用中也面临技术成熟